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Livres écrits par Carole Garnier
Tous les livres de Carole Garnier
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500 recettes anticholestérol
Carole Garnier
- Livre broché | Français
- Votre médecin vous l'a dit : « Vous avez trop de cholestérol, il faut le faire baisser. » Vous êtes d'accord, mais comment ? Souvent, une alimentation... Savoir plus
10,40 €Livraison 1 à 4 semaines Retrait en magasin dans 2 h.10,40 €Livraison 1 à 4 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
Mes petites recettes magiques anticholestérol
Anne Dufour, Carole Garnier
- Ebook | Français
- Ce guide présente les 44 aliments à privilégier pour protéger son coeur et propose cent recettes ainsi que 30 menus pour lutter contre le cholestérol. Savoir plus
4,99 €Disponible immédiatement4,99 €Disponible immédiatement -
Mon programme brûle-graisses en 7 jours
Carole Garnier
- Ebook | Français
- L'ouvrage propose un programme d'une semaine de repas équilibrés et de collations avec des aliments naturels, en lieu et place des régimes hypocaloriq... Savoir plus
10,99 €Disponible immédiatement10,99 €Disponible immédiatement -
Mes petites recettes magiques sans gluten et sans lactose
Carole Garnier
- Livre broché | Français
- Sans gluten et sans lactose 8 personnes sur 10 se plaignent de troubles digestifs... Et si une alimentation sans gluten ou sans lactose était la solut... Savoir plus
6,90 €Livraison 1 à 4 semaines Retrait en magasin dans 2 h.6,90 €Livraison 1 à 4 semaines Retrait en magasin dans 2 h. -
Mes petites recettes magiques à l'agar-agar
Anne Dufour, Carole Garnier
- Ebook | Français
- L'agar-agar, ce gélifiant naturel venu du Japon, a de formidables propriétés. Il permet de perdre facilement des kilos, de piéger les mauvaises graiss... Savoir plus
4,99 €Disponible immédiatement4,99 €Disponible immédiatement -
Desserts fruités bons pour la santé - Dr Good
Michel Cymes, Carole Garnier
- Ebook | Français
- Plus de quarante recettes de desserts riches en fruits accompagnées d'informations diététiques sur les bienfaits des différents aliments : crème de ba... Savoir plus
5,49 €Disponible immédiatement5,49 €Disponible immédiatement -
Le meilleur régime du monde
Anne Dufour, Carole Garnier
- Livre broché | Français
- 2016 : D.A.S.H meilleur régime du monde depuis 6 ans ! Le régime DASH* a été élu le meilleur du monde par un panel d'experts : n° 1 antihypertension, ... Savoir plus
18,00 €Livraison 1 à 4 semaines18,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
En finir avec le cholestérol
Anne Dufour, Carole Garnier
- Livre broché | Français
- En finir avec le cholestérol Vous avez trop de cholestérol ou vous faites partie d'une famille « cardiaque » ? Ce livre vous aide à contrôler votre ch... Savoir plus
17,00 €Livraison 1 à 4 semaines17,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
Plats healthy en 4 ingrédients - Dr Good
Michel Cymes, Carole Garnier
- Ebook | Français | En cuisine avec Dr. Good !
- Plus de quarante recette rapides et équilibrées qui nécessitent seulement quatre ingrédients : houmous de petits pois, soupe courgette-citron, pâtes à... Savoir plus
5,49 €Disponible immédiatement5,49 €Disponible immédiatement -
Le nouveau régime booster métabolique - Brûler plus de graisses sans effort
Anne Dufour, Carole Garnier
- Ebook | Français
- Un programme en trente jours et une centaine de recettes pour perdre du poids et retrouver son énergie grâce aux aliments brûle-graisses. Savoir plus
13,99 €Disponible immédiatement13,99 €Disponible immédiatement -
Ma Bible de l'alimentation anticholestérol
Anne Dufour, Carole Garnier
- Ebook | Français
- Ce guide conçu par deux journalistes spécialistes de la nutrition et de la santé rassemble l'essentiel des informations utiles pour comprendre l'hyper... Savoir plus
14,99 €Disponible immédiatement14,99 €Disponible immédiatement -
Mes programmes yoga food
Carole Garnier, Florence Rajon
- Ebook | Français
- Présentation de l'art de manger des yogis, en privilégiant les aliments sattviques, en préparant des assiettes aussi complètes qu'esthétiques et en dé... Savoir plus
12,99 €Disponible immédiatement12,99 €Disponible immédiatement -
Apéros healthy - Dr Good
Michel Cymes, Carole Garnier
- Ebook | Français | En cuisine avec Dr. Good !
- Plus de quarante recettes qui revisitent les classiques de l'apéritif en version plus saine : houmous de lentilles corail, tapas de radis noir au jamb... Savoir plus
5,49 €Disponible immédiatement5,49 €Disponible immédiatement -
Cahier Dr Good ! Je fais la paix avec mon ventre
Carole Garnier
- Ebook | Français | Les Cahiers Dr. Good !
- Des conseils, des recettes et des menus pour équilibrer son alimentation afin d'apaiser ses intestins. Des informations sur le fonctionnement du systè... Savoir plus
5,49 €Disponible immédiatement5,49 €Disponible immédiatement -
Je mange mieux, et moins de viande
Carole Garnier
- Livre broché | Français
- La viande occupe une place de choix dans nos assiettes. Pourtant, on sait aujourd'hui qu'on en mange trop. Si la viande apporte de nombreux nutriments... Savoir plus
6,90 €Livraison 1 à 2 semaines6,90 €Livraison 1 à 2 semaines -
Régime express IG brûle graisses
Anne Dufour, Carole Garnier
- Ebook | Français
- Des conseils pour mincir en privilégiant les aliments à indice glycémique bas et 100 recettes rapides, réalisables avec des produits vendus en superma... Savoir plus
3,99 €Disponible immédiatement3,99 €Disponible immédiatement -
Moins de sucre, plus de plaisir (et de santé !)
Carole Garnier
- Livre broché | Français
- Le sucre est devenu l'ennemi numéro 1 de la santé. Hautement addictif, il est partout : depuis le petit carré innocemment plongé dans notre café, jusq... Savoir plus
6,90 €Livraison 1 à 2 semaines6,90 €Livraison 1 à 2 semaines -
Carb cycling : le régime sans sucre le plus facile du monde
Anne Dufour, Carole Garnier
- Ebook | Français
- 120 recettes adaptées au carb cycling, un régime amaigrissant reposant sur l'alternance entre jours avec glucides et jours sans. Avec des listes de co... Savoir plus
12,99 €Disponible immédiatement12,99 €Disponible immédiatement -
Vivir Vegano
Carole Garnier
- Livre | Espagnol
- El veganismo consiste en rechazar toda forma de explotación animal en cada acción de la vida cotidiana: la nutrición, por descontado, pero también la ... Savoir plus
27,45 €Livraison 1 à 4 semaines27,45 €Livraison 1 à 4 semaines -
Mes petites recettes magiques du Maghreb
Carole Garnier
- Ebook | Français
- Conseils et recettes pour réaliser des plats typiques du Maghreb tout en les rendant moins gras et moins sucrés : purée de pois chiches, caviar d'aube... Savoir plus
4,99 €Disponible immédiatement4,99 €Disponible immédiatement -
Ma bible de l'alimentation anticholestérol
Anne Dufour, Carole Garnier
- Livre broché | Français
- Ma bible de l'alimentation anticholestérol Vous avez trop de cholestérol ou vous faites partie d'une famille « cardiaque » ? Ce guide pratique vous ai... Savoir plus
24,00 €Livraison 1 à 4 semaines24,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
Soigner l'inflammation sans médicaments
Carole Garnier, Alexia Authenac
- Livre broché | Français
- L'inflammation chronique est à l'origine de nombreuses maladies, maux et douleurs comme l'arthrite, les maladies cardiaques, les troubles de la thyroï... Savoir plus
17,00 €Livraison 1 à 4 semaines17,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
Petits desserts magiques sans gluten
Carole Garnier
- Ebook | Français
- Des questions-réponses sur les intolérances alimentaires et comment les vivre au quotidien. Des informations sur les ingrédients de base des desserts ... Savoir plus
4,99 €Disponible immédiatement4,99 €Disponible immédiatement -
Régime express IG minceur
Anne Dufour, Carole Garnier
- Ebook | Français
- Présentation d'un régime qui se fonde sur l'index glycémique (IG) pour mincir, prévenir le diabète et les maladies cardiaques. Sans déséquilibre, sans... Savoir plus
3,99 €Disponible immédiatement3,99 €Disponible immédiatement